Trött på att vara trött
när du reser?

Melatan 3 mg är ett receptfritt läkemedel för att korttidsbehandla jetlag hos dig som är vuxen.

NYHET! Med Melatan kan du minska besvären från jetlag. Melatan, som verkar på melatoninreceptorerna i kroppens biologiska klocka, har visat sig vara mycket effektivt för att behandla de olika symtom som jetlag kan ge.

Produktbeskrivning

Melatan 3 mg är ett receptfritt läkemedel för korttidsbehandling av jetlag hos vuxna. Läkemedlet rekommenderas för vuxna som flyger över minst fem tidszoner, särskilt österut, och speciellt om de har upplevt symtom på jetlag under tidigare resor. Vid behov kan Melatan också användas av resenärer som passerar två till fyra tidszoner.

LÄS MER ›››

Några tips på hur du kan du lindra
jetlag redan innan du landar

Tänk till redan när du bokar – vissa avgångar är bättre än andra
Rör på dig – lite fysiska övningar är A och O uppe i luften
Undvik alkohol – alkoholens effekter fördubblas
Tänk på sockerintaget – begränsa intaget av snabba kolhydrater
Drick mycket vatten – att undvika att bli uttorkad är viktigt när man reser.
Fräscha upp dig – när du anländer dusch eller dopp i poolen, kan göra susen!

LÄS MER ›››

Några symtom som orsakas av sömnbrist och jetlag

Huvudvärk, olustkänslor, ökad aptit

Det fysiska följderna av sömnbrist kommer snabbt och påverkar ditt välbefinnande och funktionsförmåga omgående.

LÄS MER OM MELATAN ›››

Dagtrötthet, koncentrationssvårigheter,
nedsatt beslutsförmåga

En förskjutning av dygnsrytmen ger försämrad sömn som i sin tur leder till trötthet, försämrad koncentrationsförmåga och försämrad förmåga att fatta beslut. Något att särskilt tänka på om man ska köra bil eller arbeta på ankomstorten.

LÄS MER OM MELATAN ›››

Försämrad blodsockerkontroll
och nedsatt immunförsvar

På längre sikt ökar risken för viktuppgång, diabetes, hjärt-kärlsjukdomar, infektioner och cancer.

LÄS MER OM MELATAN ›››